Zoek een onderwerp

Heb je een vraag zoek op het onderwerp en wellicht vind je hier het antwoord !

Alle vragen & antwoorden in Eten & Drinken

Hoeveel calorieën per dag voor een vrouw

hoeveel calorieën dag vrouw

Vooropgesteld er is geen stelregel voor het aantal calorieën per dag voor een vrouw. Wel is er een gemiddelde waarbij je bij een “normale” levensstijl voldoende calorieën binnen krijgt om gezond te zijn en op gewicht te blijven. Voor een vrouw is dit ergens tussen de 1800 en 2200 kcal . . . Lees verder …